体内時計

いつも２１時過ぎると眠くなってきます。
下手すると１９時とかでも眠くなってきます。
世の中にはなかなか眠りにつけず苦しんでいる人もいることを考えると
この恐ろしいほど正確な体内時計はいいことなのでしょう。

で、だいたい２２時までにはいつも寝ています。
起きる時間は６時くらいです。
８時間くらい睡眠していることになります。
かなり長いほうでしょうね。
このことを美容室の人に話たら「おじいさんみたいですね！」と言われました。
確かにそうですよね。まさに早寝早起きですから。

さて、これを書いている今は１９：３４です。
既に眠気がきてるという・・・。
ただ、２０時からはジジとの大事な毎日のチャットタイム。
寝るわけにはいかーん！と思ってはいるのですが、
過去寝てしまったこともあります。

ほんと自分の体内時計に驚かされますよ。
以前はこんな正確じゃなかったのになぁ。
人間の体って不思議ですよね。
それともこれって老化？ｗ