気持ちいい～♪

今日１０年ぶりくらいにプールに行きました。
理由は運動を全くしてない自分に不安を感じたから。

最初はウォーキングコースで歩き、体が温まってきてから泳ぎ始めました。
すっごいいい気分でした。
頭の中のもやもやがすっきりとしました。
物事を前向きに捉えることができるようになりました。
泳がない奴は人間ではない！・・・は言いすぎですね。

これははまりそうです。
こんなに気持ちよく、リフレッシュができるとは予想外。
その上、自分の体を鍛えることもできるわけです。
とりあえず週２のペースで行く予定です。
プールに通うのが新たな趣味になるかもしれませんね。